입에서 술냄새 없애는법 기본팁
항상 술은 좋아하지만, 개인사정이 여의치않아 자주는 못마시는데요.
그래도 한번 시작하게 되면, 3차, 4차까지 가는 것을 좋아하네요.ㅎㅎㅎ
더군다나 직장생활을 하다보면 많은 술자리를 갖게 됩니다.
또한 술자리를 갖은 후 출근을 하여서도 술냄새가 풍기게 되면 매우 실례인데요.
술이 쎄다거나 간이 좋아 잘먹는 사람은 그렇지 않겠지만,
술이 좀 약하고, 잘 먹지 못하는 사람은 매우 힘들게 되겠지요.
거기에다 다음날 술냄새까지 많이 나게되면 더 곤란할겁니다.
그리하여 오늘은 제가 좋아하는 술이지만, 술냄새 없애는법에 대하여 알아볼게요.
수분 섭취
우선 첫번째로 술을 많이 마시게 되면 갈증이 많이 납니다.
특히 저는 2리터 물 한통을 다 마시고도 목이 마르더라구요.ㅎㅎ
그래서 충분한 수분 섭취가 술냄새를 체내에서 알콜분해 잘 이루어지도록 해줍니다.
알콜은 체내에서 수분을 흡수하는 작용을 하기 때문에,
술을 먹은 다음날이면 갈증이 심하게 되는 것입니다.
특히 여성분들은 술을 마실 때 물과 함게 마시는 것과 같은 이치랍니다.
그렇게 물과 함께 마시면, 다음날 술냄새가 조금은 덜나기도 하겠지요.
커피와 해장국
그리고 저는 어느 순간부터인지 술을 마시고 귀가 시에 꼭!
커피를 사먹는 습관이 생기게 되더라구요.
커피가 카페인 때문에 좋지는 않겠지만, 술을 깨는데 조금은 도움이 된답니다.
물론, 민간요법이라 할 수 있겠지요.
술 깨는데 커피가 도움을 주는지에 대해서는 '비타민'에서 나왔던 적이 있는데,
직접적으로 도움이 된다는 것은 아니지만, 수분을 섭취하는 의미로서는,
술 깨는데 도움을 준다고 하네요.
그리고 한가지 더!
저는 술먹은 다음날 해장국이나 순대국 등으로 해장을 하기도 하는데,
이게 저녁 때 먹는 해장국이라 그런지 또 술로 이어지더라구요.ㅎㅎㅎ
참고로 해장국은 북어국이나 콩나물국이 좋다고 합니다.
숙취음료
매일 닦는이 이지만, 술마신 후라 혹시 귀찮다고 안닦는 분이 계시다면,
반드시 이를 닦는 것을 권장하는 바입니다.
양치질을 통해서 입안에 남아있는 술냄새도 조금은 없애주는데 도움을 줄 수 있기 때문입니다.
마지막으로 숙취음료를 들 수 있는데요.
편의점이나 약국 등의 시중에는 다양한 종류의 숙취음료들이 출시되어 있는데요.
술을 깨는데 마셔도 좋지만, 주로 술을 마시기 전에 먹는 것이 좋은듯 하네요.
그런데 저는 그랬다가 마음놓고 술마셔서 훅~ 무리하게 마셨었네요.ㅎㅎㅎ
그래도 술을 적당히 마셔주면 충분히 효과를 보실 수 있다고 합니다.
사실 술은 약간 취하려고 마시는건데, 깨는데 도움이 된다는 건 좀 아쉬울 수도 있겠지만, 다른 사람들에게 피해를 줄 정도로 술냄새가 난다면, 민폐겠지요. 술도 적당히 마시면서 건강도 챙기셨으면 합니다. 오늘도 힘찬하루!